Protección sexual: en Navidad, ponte el gorro

Diciembre es un mes para celebrar, compartir y reencontrarse. Pero entre viajes, reuniones y fiestas, también es un tiempo en el que es más fácil bajar la guardia frente al cuidado personal. El aumento del consumo de alcohol, las decisiones impulsivas y el contacto con personas nuevas pueden incrementar los riesgos para la salud sexual y reproductiva.

Por eso, esta época debe ser una oportunidad para reflexionar sobre el autocuidado. Disfrutar con responsabilidad significa reconocer los límites, proteger tu bienestar y el de las demás personas.

Durante las celebraciones decembrinas se incrementan los casos de infecciones de transmisión sexual (ITS) y de embarazos no planeados. Usar preservativo —interno o externo— sigue siendo la forma más efectiva de prevenir ambos. Tener uno disponible no es desconfianza: es una decisión de respeto hacia ti y hacia la otra persona.

Si vas a compartir con alguien nuevo, asegúrate de estar en un entorno seguro. Evita el exceso de alcohol, mantén claros tus límites y recuerda que toda relación debe ser consensuada, respetuosa y protegida.

En Ecopetrol, a través de los Planes de Intervenciones Colectivas, más de 500 personas han participado este año en actividades de educación sexual y reproductiva, promoviendo la prevención y el conocimiento como herramientas clave de protección.

Hablar de salud sexual también es hablar de respeto, inclusión y derechos. Cada persona, sin importar su orientación sexual, identidad o expresión de género, merece recibir una atención segura y sin prejuicios.

En esta Navidad, la mejor forma de cuidarte es hacerlo de manera integral: física, emocional y sexualmente. Celebra con responsabilidad, disfruta de los encuentros, pero sin poner en riesgo tu bienestar.

Si necesitas orientación, comunícate a nuestra línea gratuita 24 horas: 01 8000 915 556.