Depresión sin disfraz con Diva Redes

Mis divinos y divinas… hoy no hablamos de moda ni de la foto perfecta. Hoy nos quitamos la máscara de la sonrisa fingida para hablar de algo real: la depresión.

Con el doctor Manuel Serna, especialista en salud mental, exploramos cómo diferenciar la tristeza de la depresión, sus señales de alerta y, sobre todo, por qué pedir ayuda es un acto de valentía.

Dale play y acompáñanos a romper tabús, reconocer síntomas y descubrir consejos prácticos para cuidar tu salud mental.